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  • [中考饮食] 中高考将近 学生不宜剧烈运动 日期:2013-06-01 点击:97 好评:0

      大考将近,对于日日在书堆里埋头苦读的考生来说,适当的运动,应该是最好的减压方式。但是,每年高考、中考响锣的时候,都会看到有些考生缠着绷带、打着夹板走进考场,究其原因,多是在运动场上挂的“彩”。   对此,专家提醒,运动要遵循适量和循序渐...

  • [中考饮食] 中考饮食:考前别轻易改变饮食习惯 日期:2013-06-01 点击:185 好评:0

    北京考试报讯(记者 彭 丹) 临近中考,家长为了孩子的饮食绞尽脑汁,各种花样齐上阵,可有时却适得其反。相关营养专家指出,考生家长不要过于紧张,别轻易改变考生平时的饮食习惯,只要注意平衡膳食,搭配合理就行。   早餐要有蔬菜水果   中考生学习比较...

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